como desenvolver a sua inteligência emocional
hey :)
inteligência emocional é algo realmente importante para o seu desenvolvimento pessoal, e que você precisa ficar atento.
como desenvolver a sua inteligência emocional:
meu presente pra você: ebook "viva em alta performance com apenas 10 passos":
inteligência emocional é algo realmente importante para o seu desenvolvimento pessoal, e que você precisa ficar atento.
como desenvolver a sua inteligência emocional:
- deixe a emoção que você sente fluir;
- se questione racionalmente do que gerou a sua emoção.
- mude o seu estado emocional, mudando a sua biologia.
sinta a emoção, questione a emoção e mude a sua biologia.
se você quiser se aprofundar nesse assunto, te convido a assistir a esse vídeo no meu canal do youtube.
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Massa
ResponderExcluirgratidão
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