esse é o jeito mais eficaz de vencer medos

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hey :)

quem não tem medo?

medo de mudar, medo de levar não, medo de ser rejeitado, medo do fracasso…

como vencer um medo?

a maioria das pessoas deixam o medo tomar conta delas, mas pra você vencer um medo, você precisa enfrentar ele, você tem medo de levar não? o que você precisa fazer é levar não, você tem medo de falar em público? o que você precisa fazer é falar em público.

quando você faz aquilo que você tem medo, a sua mente é reprogramada, e quanto mais satisfatório é o resultado, mais aquele medo está sendo vencido.

pra você vencer um medo, o que você precisa fazer é enfrentar ele.

se você quiser se aprofundar nesse assunto, te convido a assistir a esse vídeo no meu canal do youtube.

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