por que nós dormimos - matthew walker

por Vitor Couthe -
livro digital [gratuito] - "viva em alta performance com apenas 10 passos":
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hey :)

 esse livro responde a pergunta do porque nós dormimos, e trás uma reflexão profunda sobre o sono.
se você quiser se aprofundar nesse assunto, te convido a ler o livro.

e se esse artigo te gerou valor, te convido a: deixar um comentário me contando sobre o seu ponto de vista, compartilhe esse artigo com seus amigos e inscreva-se no blog para receber os novos artigos que são postados aqui diariamente, é hora da action!

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