VITOR COUTHE

meditação para alta performance: quais são os principais benefícios e resultados que você terá ao meditar. hey :) s eja mais do que bem-vindo(a) ao blog vitor couthe , aqui eu compartilho com você técnicas e estratégias para você viver em alta performance, alavancar seus resultados (independente do que signifique resultado para você) e te mostro a jornada para você se tornar um strategist , muito prazer! o meu nome é vitor couthe . uma das ferramentas de alta performance que eu conheço, que é mais eficaz é a meditação , principalmente pelo fato da meditação trazer tantos benéficos para o praticante. eu mesmo sinto na pele os benefícios da meditação na minha performance e nos meus resultados, e hoje eu vou compartilhar com você os principais beneficios da meditação que você terá, caso você comece a praticar a meditação de forma consistente (ou seja, todos os dias). mas... meditação para alta performance: quais são os principais benefícios e resultados que você terá...

entre para o nosso grupo _strategist_mind_ no telegram entre gratuitamente agora hey :) s eja mais do que bem-vindo(a) ao blog vitor couthe e aqui eu compartilho com você técnicas e estratégias para você viver em alta performance, alavancar seus resultados (independente do que signifique resultado para você) e te mostro a jornada para você se tornar um strategist , muito prazer! o meu nome é vitor couthe . autoestima é o nosso assunto de hoje, e passei grande período de tempo da minha vida, estudando, aplicando e masterizando esse tipo de conhecimento sobre autoestima, e hoje eu estou preparado para falar sobre autoestima com detalhes, o que é necessário você saber sobre a autoestima: o que é de fato autoestima? porque tem pessoas que tem a autoestima muito baixa e outras pessoas têm a autoesma muito alta? como a autoestima pode ser construída, em uma pessoa que não tem autoestima? que resultados uma pessoa pode ter, caso ela tenha autoestima? então vamos entende...

entre para o nosso grupo _strategist_mind_ no telegram entre gratuitamente agora hey :) s eja bem-vindo(a) à mais um artigo aqui no blog vitor couthe , hoje eu vou falar com você sobre hiperprodutividade , como você vai ter muito mais energia e disposição ao longo do seu dia a dia, e como que você pode ser mais produtivo, independente do projeto, eu vou te mostrar como você vai ultilizar a sua energia e o seu tempo, é isso que você vai ler aqui hoje no blog vitor couthe . mais primeiro de tudo... o que é hiperprodutividade? hiperprodutividade é a gestão de tempo combinada com a gestão de energia, a gestão de tempo é basicamente formatos que a gente encontra para ser mais produtivo, ou seja, é a gente fazer mais em menos tempo, aliás esse é o significado de produtividade. gestão de energia é realmente a administração da sua energia física, e você buscar formatos que vão te ajudar a ter mais energia e disposição ao longo do seu dia a dia, e diminuindo as chances de voc...

entre para o nosso grupo _strategist_mind_ no telegram entre gratuitamente agora hey :) i magine se você pudesse ter mais motivação! imagine se você pudesse enxergar mais oportunidades! imagine se você pudesse performar no seu máximo! gerando mais resultados na sua vida (independente do que signifique resultado pra você). é exatamente isso que eu irei falar com você ao longo desse artigo, é hora da action! o que é alta performance? alta performance é você masterizar e refinar cada área da sua vida. a alta performance visa olhar a sua vida de uma forma olhistica, de uma forma ampla, buscando hackear cada detalhe das áreas da sua vida que são vitais, fazendo você ter mais resultados e atingir o seu objetivo . os 6 pilares da alta performance as 6 áreas vitais da nossa vida, nos chamamos de pilares. e existem os 6 pilares da alta performance, que são: profissional (sua profissão, seu trabalho). financeiro (como você administra suas finanças). corpo e mente...