VITOR COUTHE

Sem esse princípio tudo o que você faz perde o sentido  - Alice:  Que caminho que eu vou tomar... - Alice:  Vamos ver pra onde ir... - Alice: Eu só queria saber que caminho tomar... - Gato: Isto depende, do lugar aonde quer ir. - Alice: Realmente não importa, desde que eu... - Gato:  Então não importa que caminho tomar. Em outras palavras, se você não sabe aonde você quer chegar, qualquer caminho que você seguir pode te servir. Entre tanto, para aquele que tem consciência de onde quer chegar, se tornará mais claro o caminho que deverá seguir para chegar ao lugar desejado. A caminhada e a jornada de uma pessoa que sabe aonde quer chegar se torna mais prazerosa e agradável, além de fazer com que a pessoa tenha mais força de vontade para vencer os obstáculos da caminhada até o destino desejado. No início do artigo foi compartilhado um trecho do livro infantil " Alice no País das Maravilhas " ( Alice in Wonderland ) de Charles Lutwidge Dodgson , que retrata a falta que...

    E ra uma vez uma moça chamada Isabel, ela tinha 24 anos de idade e um único objetivo em mente, que era emagrecer, mais especificamente emagrecer 10kg, esse era o resultado ideal que Isabel gostaria de ter em sua vida, ela sabia o que tinha que fazer para alcançar esse objetivo, ela sabia que tinha que fazer dieta, evitar comer alguns alimentos e consumir algumas bebidas, ela sabia que tinha que fazer exercícios físicos, só que Isabel simplesmente colocava essas ações em prática, mas depois de 1 dia, 2 dias ou até mesmo 3 dias, Isabel parava e voltava aos hábitos antigos. Isabel então passou por esse processo várias vezes, o processo de começar algo extremamente empolgada, mas depois parar, e depois de parar se sente frustrada, se sente que não vai conseguir alcançar o seu objetivo e depois perde um pouco da confiança em si mesma. E olhando de uma forma bem analítica para a situação de Isabel, me faz perceber em um primeiro momento, que Isabel não está sozinha nesta situaçã...

meditação para alta performance: quais são os principais benefícios e resultados que você terá ao meditar. hey :) s eja mais do que bem-vindo(a) ao blog vitor couthe , aqui eu compartilho com você técnicas e estratégias para você viver em alta performance, alavancar seus resultados (independente do que signifique resultado para você) e te mostro a jornada para você se tornar um strategist , muito prazer! o meu nome é vitor couthe . uma das ferramentas de alta performance que eu conheço, que é mais eficaz é a meditação , principalmente pelo fato da meditação trazer tantos benéficos para o praticante. eu mesmo sinto na pele os benefícios da meditação na minha performance e nos meus resultados, e hoje eu vou compartilhar com você os principais beneficios da meditação que você terá, caso você comece a praticar a meditação de forma consistente (ou seja, todos os dias). mas... meditação para alta performance: quais são os principais benefícios e resultados que você terá...

entre para o nosso grupo _strategist_mind_ no telegram entre gratuitamente agora hey :) s eja mais do que bem-vindo(a) ao blog vitor couthe e aqui eu compartilho com você técnicas e estratégias para você viver em alta performance, alavancar seus resultados (independente do que signifique resultado para você) e te mostro a jornada para você se tornar um strategist , muito prazer! o meu nome é vitor couthe . autoestima é o nosso assunto de hoje, e passei grande período de tempo da minha vida, estudando, aplicando e masterizando esse tipo de conhecimento sobre autoestima, e hoje eu estou preparado para falar sobre autoestima com detalhes, o que é necessário você saber sobre a autoestima: o que é de fato autoestima? porque tem pessoas que tem a autoestima muito baixa e outras pessoas têm a autoesma muito alta? como a autoestima pode ser construída, em uma pessoa que não tem autoestima? que resultados uma pessoa pode ter, caso ela tenha autoestima? então vamos entende...

entre para o nosso grupo _strategist_mind_ no telegram entre gratuitamente agora hey :) s eja bem-vindo(a) à mais um artigo aqui no blog vitor couthe , hoje eu vou falar com você sobre hiperprodutividade , como você vai ter muito mais energia e disposição ao longo do seu dia a dia, e como que você pode ser mais produtivo, independente do projeto, eu vou te mostrar como você vai ultilizar a sua energia e o seu tempo, é isso que você vai ler aqui hoje no blog vitor couthe . mais primeiro de tudo... o que é hiperprodutividade? hiperprodutividade é a gestão de tempo combinada com a gestão de energia, a gestão de tempo é basicamente formatos que a gente encontra para ser mais produtivo, ou seja, é a gente fazer mais em menos tempo, aliás esse é o significado de produtividade. gestão de energia é realmente a administração da sua energia física, e você buscar formatos que vão te ajudar a ter mais energia e disposição ao longo do seu dia a dia, e diminuindo as chances de voc...